Hashed Potatoes
本当のハッシュドポテト(辞書だとHashed Brownとも言うらしい)
”ハッシュドポテト”と聞くとマクドナルドのしか知らなかったので、全然違くて少しびっくり 思ったよりおいしかった Ronさんはまだまだいろんな料理を知っている
■材料
ランチョンミート半分、ジャガイモ3個くらい、白玉ねぎ1/3個、分葱2本くらい、バター、好きな調味料
■作り方
①ジャガイモを半口大に切って、ゆでる
②フライパンにバターをしき、大き目にみじん切りした玉ねぎを2分くらい炒める
③②に①をいれてすこし炒める
④ランチョンミートを③に入れすこし炒める
⑤④に小口切りにした分葱を加え、調味料を加えて混ぜる
⑥少し焦げ目をつけてできあがり
Coho Salmon
「Cohoが安いから買ってきて」と言われた
サーモンのことらしい、売り場には何種類かあったけど、Coho以外はだめらしい
セールでも一切れ3~400円くらい、高っ
Cohoとはどうやら銀鮭のことらしい
確かにほかの安めのはパサパサしてるけど、Cohoは柔らかくしっとりしている
日本の鮭の塩振ってないバージョン
鮭の味付けは、バターに塩コショウ、そしてレモン、最後に白玉ねぎの輪っか
サイドはアスパラガスがいいらしいけど、なかったので、ズッキーニにサラダ
Chicken Cheese & Broccoli
久しぶりのチキンチーズ&ブロッコリー とてもおいしいけどとてもカロリーも高いと思う
付け合わせは先日Ronと作った豆サラダ(レッドビーン、ホワイトビーン、カルバンゾビーン、白玉ねぎ、ペッパー、エビ、ヤングコーン、ウォータチェストナッツ、オリーブオイル、ビネガー、砂糖、調味料などなど)にフレッシュサラダにポテトサラダ
カロリーは高い
A piece of pizza
ピザハットの日替わりお買い得ピザに、チキン、ペッパー、パイナップル、チーズをのせてリッチなピザに Ronさんいわく、チキンにバーベキューソースは発明なほどおいしいらしい
実際おいしくて食べ終わってからとった写真